8 November Packat och klart.....
Ja då har jag packat klart.... Imorgon börjar resan till Teneriffa! Jag ska först till Karlstad och få min MS behandling sedan tar jag tåget till Arlanda för övernattning på Sky City. Kl 8 flyger jag från Arlanda till Clinica Vintersol Teneriffa för 4 veckors rehabililtering. Det ska bli så gött och få komma igång med träningen igen. Kommer sakna familjen förstås men de klara sig bra utan mig det vet jag. Ska försöka att blogga därifrån men jag vet inte om bilderna kommer bli för stora för att lägga upp i bloggen men jag ska göra ett försök.
Ha det gött alla vänner!
Ha det gött alla vänner!
3 November Lite foton.....
Hola! Här kommer lite kort från min morgonpromenad som jag går varje morgon. Den tar ca en timme och är på ca 8 km. Nu har det varit varmt och fint väder i två dagar så då har det blivit en hel del timmar på stranden. Hoppas det fortsätter så under helgen. hörde att det kommit lite snö i sverige det känns lite avlägset.
Här lunkar det på med mycket träning i går var jag helt slut kände mig så trött i kroppen så jag måste vila under helgen har min sjukgymnast sagt så det får väl bli så.
här komme foton.
Lena
3 November Lite kort...
Här har det varit varmt och soligt några dagar så det har varit skönt. Annars tränar jag hela dagarna så så mycket solande blir det inte under dagarna men jag hoppas det blir lite under helgen så man får lite färg. Hörde att det har snöat i sverige och det känns lite avlägset. Här kommer det lite kort från min morgonpromenad som jag tar varje morgon.
Ha det så bra och tack för alla kommentarer!
Lena
19 November Hemma.....
Nu har jag kommit tillbaka till kalla sverige.. Imorse var jag ute och skulle ta min morgon promenad det var inte helt lätt då det var isgata ute. Helt klart saknar jag vädret men det är skönt att vara hemma hos familjen igen har saknat dom. Jag har tagit flera hundra kort som jag ska försöka att redigera och lägga in några stycken till helgen. Har fullt upp denna vecka med läkarbesök och jobb. Mycket som man ska hinna med efter 4 veckors frånvaro.
Ha en skön vecka!
Ha en skön vecka!
7 November Gör ett nytt försök med bilder...
Här nere på Teneriffa fortsätter solen att skina det har den gjort de senaste dagarna så nu börjar jag få lite färg.
Det är mycket träning om dagarna men vi har allt roat oss också. På lördag är det dans på Vintersol och det är en häftig upplevelse och se alla dans. Alla kan dans som vill oavsett om de kan gå eller sitter i rullstol det är coolt. Igår träffade jag ett par som var här förra gången jag var här och de är hejare på rullstols dans så det ska bli kul att se dom dansa till helgen. Annars fungerar det bra med den nya rumskompisen och det är skönt. Måste ta en dag till helgen då jag fotar med systemkameran måste träna lite. Idag var jag å en liten akvarellkurs det var kul.
Hoppas ni har det bra där hemma!
Nu verkar det som det fungerar med uppladdningen. Det här är lite bilder från min dagliga morgonpromenad ut efter stranden. Lite mörka men hoppas ni ser ändå.
Ha det bra!
Det är mycket träning om dagarna men vi har allt roat oss också. På lördag är det dans på Vintersol och det är en häftig upplevelse och se alla dans. Alla kan dans som vill oavsett om de kan gå eller sitter i rullstol det är coolt. Igår träffade jag ett par som var här förra gången jag var här och de är hejare på rullstols dans så det ska bli kul att se dom dansa till helgen. Annars fungerar det bra med den nya rumskompisen och det är skönt. Måste ta en dag till helgen då jag fotar med systemkameran måste träna lite. Idag var jag å en liten akvarellkurs det var kul.
Hoppas ni har det bra där hemma!
Nu verkar det som det fungerar med uppladdningen. Det här är lite bilder från min dagliga morgonpromenad ut efter stranden. Lite mörka men hoppas ni ser ändå.
Ha det bra!
4 November Kan inte lagga in kort tyvarr!
Har forokt i tva dagar att lagga in lite kort men sa fort jag gor det sa loggas jag ut trakigt..l..
Har tagit kort à min morgonpromenad som jag gor varje morgon innan frukost. Men jag far forsoka nagon anna dag och se om det gar. Idag har jag varit pa marknaden och shoppat lite. Pa eftermiddagen kom solen sa da blev det en timme pa stranden. imorgon sa drar traningen igang igen det ska bli kul men sjukgymnasten sak fa fixa min rygg den kanns sned har val belastat den fel. Ha det bra nu ska jag ut och ata glass.
Lena
Tack for alla kommentarer!
Har tagit kort à min morgonpromenad som jag gor varje morgon innan frukost. Men jag far forsoka nagon anna dag och se om det gar. Idag har jag varit pa marknaden och shoppat lite. Pa eftermiddagen kom solen sa da blev det en timme pa stranden. imorgon sa drar traningen igang igen det ska bli kul men sjukgymnasten sak fa fixa min rygg den kanns sned har val belastat den fel. Ha det bra nu ska jag ut och ata glass.
Lena
Tack for alla kommentarer!
29 Oktober Mulet....
Igår och idag har det varit mulet och "bara" 24grader varmt. Här lunkar det på med träning vi hade en trevlig dans kväll i lördags med bra underhållning. Imorgon ska jag gå stavgång med min sjukgymnast det ska bli kul och få tips om andra vägar att gå.
Ha det bra och tack för alla mail och kommentarer i bloggen.
Lena
Ha det bra och tack för alla mail och kommentarer i bloggen.
Lena
24 Oktober Varmt....
Här på Teneriffa och Los Cristianos är det 34 grader puh! Men jag ska inte klaga för jag vet att det inte är många varmgrader hemma i Sverige. Här har inte mycket förändrats sedan jag var här för 2 år sedan. Samma personal och samma restauranger m.m. Min rumskompis ska byta rum på tisdag till botten våningen det ser jag fram emot hoppas jag får en ny rumskompis som är lite positiv! Imorgon ska jag och min sjukgymnast bestiga Mont Chic ett berg bakom hotellet vi får väl se om jag klarar det... Ska försöka ta lite kort som jag för hoppningsvis får in här på bloggen. Har inte pysslat något det är för varmt.
Fortsättning följer...
Lena
Fortsättning följer...
Lena
22 Oktober Landat.....
Nu har jag landat och installerat mig på Vintersol Teneriffa. Det är varmt här nästan 30 grader. Rumskompisen var väl så där hoppas det blir bättre. I em ska jag träffa sjukgymnast och arbetsterapeut för att lägga upp ett träningsprogram. Maten är helt underbar här. Ska ta lite kort som jag för hoppningsvis kan få laddat upp här under veckan. Ha det så bra!
Lena
Lena
Vintersol!
Utsikt från Rehab anläggningen Vintersol på Teneriffa. Var där i november -05 hade det helt underbart i 4 veckor med mycket träning. Jag träffade helt underbar människor där. Vi hade så kul och jag längtar tillbaka. Förhoppningsvis får man chansen att komma tillbaka. Det gav verkligen resultat med träningen.
